一名寡妇开始在她丈夫生前建造的湖边房子里经历超自然事件，逐渐发现丈夫隐藏的可怕秘密...
改编自真实事件，讲述一家六口突然起乩，声称被神明附身，家族成员接连遭遇诡异事件，民俗专家介入后发现是邪灵作祟...
一位治疗犯罪受害者的治疗师在目睹一名病人诡异自杀后，开始经历无法解释的恐怖事件，她必须面对自己过去的创伤才能生存...
《闪灵》是斯坦利·库布里克执导的经典心理恐怖片，改编自斯蒂芬·金的同名小说。影片讲述作家杰克·托兰斯为了寻找灵感，带着妻儿接受了一份冬季看守偏远酒店的工作，最终被酒店的超自然力量逼疯的故事。
电影通过缓慢的节奏、令人不安的配乐和独特的镜头语言，营造出极致的心理压迫感。库布里克对恐怖的处理不在于直接的惊吓，而在于逐渐累积的心理压力和氛围营造，使观众感受到角色逐渐陷入疯狂的过程。
《闪灵》对后世恐怖电影产生了深远影响，其标志性场景如双胞胎女孩、血潮电梯和"只工作不玩耍"的台词已成为流行文化的一部分。影片探讨了孤独、家庭暴力、酗酒和疯狂等主题，使其超越了单纯的恐怖片范畴。
伽椰子与俊雄的诅咒成为日本恐怖电影的标志，其无差别诅咒设定打破了传统恐怖片的规则。
"看过录像带七天后会死"的设定开创了日式恐怖新纪元，贞子从电视爬出的场景成为经典。
将家庭悲剧与邪教崇拜结合，通过细腻的心理描写和缓慢的恐怖累积，创造出现代恐怖杰作。
将种族问题与身体恐怖结合，以惊悚片形式探讨美国社会现实，获得奥斯卡最佳原创剧本奖。
改编自斯蒂芬·金小说，小丑潘尼怀斯成为一代人的童年阴影，融合了成长故事与恐怖元素。
以"声音会招致死亡"的设定创造紧张氛围，将恐怖与家庭情感结合，开创感官恐怖新形式。
恐怖电影主要旨在引起观众的恐惧、惊吓和不安感，通常涉及超自然元素、怪物或极端暴力。而惊悚电影更侧重于制造紧张、悬念和焦虑感，通常基于现实可能性，如犯罪、心理变态等。两者有时会有重叠，但核心目的不同。
亚洲恐怖片通常更注重心理恐怖、氛围营造和超自然元素，恐怖源于日常生活中的异常，节奏较慢但后劲强。欧美恐怖片则更多依赖视觉冲击、血腥暴力和直接惊吓，节奏较快，怪物和杀人魔是常见主题。文化差异也导致恐怖元素不同，亚洲多涉及怨灵、诅咒，欧美多涉及恶魔、丧尸。
心理学研究显示，观看恐怖电影可以让人们在安全环境中体验恐惧，释放压力。这种"控制下的恐惧"能带来刺激感和成就感。此外，恐怖电影常探讨人性、社会问题等深层主题，满足观众的好奇心和探索欲。从进化角度看，体验恐惧有助于提高应对危险的能力。
首先评估自己的承受能力：新手可从轻度恐怖或恐怖喜剧开始。其次根据偏好选择类型：喜欢心理恐怖可选《闪灵》《遗传厄运》；喜欢超自然可选《咒怨》《招魂》；喜欢血腥暴力可选《电锯惊魂》《人皮客栈》。查看影评和内容警告也很重要，避免触及个人敏感点。
常见恐怖元素包括：超自然存在（鬼魂、恶魔、诅咒）、怪物（吸血鬼、狼人、丧尸）、心理变态（连环杀手、精神病患者）、未知恐惧（外星生物、深海怪物）、身体恐怖（变异、疾病）、民俗恐怖（民间传说、巫术）等。不同文化有不同的恐怖元素偏好。
对大多数人来说，适度观看恐怖电影不会对心理健康造成负面影响，反而可能有助于情绪释放和压力缓解。但敏感人群、有焦虑症或创伤后应激障碍的人应谨慎选择。儿童和青少年也需家长指导，避免观看过于暴力或恐怖的内容。如果观看后持续感到恐惧不安，应减少观看或寻求专业帮助。
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